Test : Quel.le fumeur.se es-tu ?

Tu es fumeur.se et tu envisages d’arrêter bientôt le tabac ?

Ce test va pouvoir t’aider à déterminer pour quelle raison tu fumes et le principal défi que tu vas rencontrer dans ton sevrage.

J’ai créé ce test en m’inspirant des lectures scientifiques de médecins et spécialistes en addictologie et notamment les travaux du Dr Dervaux dans son ouvrage Finissez-en avec le tabac.

Un arrêt réussi passe par une compréhension de son addiction.

Si tu es ici, c’est que tu es déjà en chemin pour en finir une fois pour toute avec le tabac.

Donc sans plus attendre, voici l’accès au test :

Sache que peu importe ton degré d’addiction au tabac, tu es capable d’en venir à bout !

Tu as une force infinie et une capacité de résilience immense.

Je sais que tu as peur de la vie après le tabac.

Elle te paraît bien triste vue d’ici.

Mais tu ne te rends tout simplement pas compte pour le moment d’à quel point tu vas pouvoir te sentir libre, fort.e, confiant.e et fière de toi.

Cela viendra.

N’hésite pas à me partager tes résultats sur mon compte instagram ou par mail (tous les liens sont en bas de page) afin qu’on trouve ensemble les premières actions que tu vas pouvoir mettre en place pour arrêter enfin de fumer.

En attendant, prend bien soin de toi.

Sincèrement,

Linda

A propos de l’auteur

Je m’appelle Linda, ancienne fumeuse (14 ans d’addiction) et professeure de yoga en ligne et à Saint-Malo. Le yoga a transformé ma vie et m’a aidé à venir à bout de mon addiction. J’ai désormais à coeur d’accompagner quiconque est intéressé par cette voie initiatique puissante.