A chaque séance, je t’invite à créer une bulle de douceur où tu te sens accueilli.e tel.le que tu es. Pendant les cours, on ne cherche pas à performer (même si on peut très bien se challenger) pour impressionner les autres mais à se retrouver soi, sans masque ni fioriture. On apprend ensemble à accueillir ce qui se présente, à ouvrir notre corps et notre coeur à la vie qui cherche à s’exprimer à travers nous. Le yoga est un chemin initiatique très puissant qui va t’embarquer dans un voyage dont tu ne peux pas imaginer encore à quel point cela peut être transformateur.