Slow sunday morning
40 min
Tous niveaux
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Relaxation du scan corporel
14 min
Tous niveaux -
Le yoga de la flemme
40 min
Tous niveaux -
Libérer les tensions des épaules
40 min
Tous niveaux -
Flow anti-stress
25 min
Tous niveaux -
Auto-massage : Abhyanga
18 min
Tous niveaux -
Drills ouverture de hanche
18 min
Niveau intermédiaire -
S’accueillir et s’écouter
48 min
Tous niveaux -
Relâcher les tensions
38 min
Tous niveaux -
Goddess flow
48 min
Tous niveaux
