Yoga & Respiration
22 min
Débutant
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Découvrir la salutation au soleil ☀️
28 min
Débutant -
Ralentir & Relâcher
45 min
Tous niveaux -
Ouverture de hanches
45 min
Tous niveaux -
Yoga du soir
40 min
Tous niveaux -
Bouger et méditer
55 min
Niveau intermédiaire -
Yoga tout doux
45 min
Tous niveaux -
Découvrir Sirsasana – le poirier
25 min
Niveau intermédiaire -
Subtile comme l’éther 🌀
40 min
Tous niveaux -
Libre comme l’air 🌪️
40 min
Tous niveaux
