10 à 20 min
Courts
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Dernier plongeon
20 min
Tous niveaux -
Bisou salé
21 min
Tous niveaux -
Golden hour flow
23 min
Tous niveaux -
Mood retour de plage
20 min
Tous niveaux -
Cheveux au vent
20 min
Tous niveaux -
Dolce vita flow
15 min
Tous niveaux -
Brille comme le soleil
19 min
Tous niveaux -
Chill en bord de piscine
16 min
Tous niveaux -
Mode avion activé
16 min
Tous niveaux -
Vers le grand écart facial
22 min
Niveau intermédiaire -
Souplesse des jambes
20 min
Niveau intermédiaire -
Soulager les pieds plats et l’hallux valgus
18 min
Tous niveaux -
Healthy Feet Flow
20 min
Tous niveaux -
Trouver refuge en soi
19 min
Tous niveaux -
Favoriser le sommeil
12 min
Tous niveaux -
Booster l’énergie solaire
15 min
Tous niveaux -
Le yoga des jours difficiles
15 min
Tous niveaux -
Relaxation du scan corporel
14 min
Tous niveaux -
Flow anti-stress
25 min
Tous niveaux -
Auto-massage : Abhyanga
18 min
Tous niveaux -
Drills ouverture de hanche
18 min
Niveau intermédiaire -
Soulager les règles douloureuses
22 min
Tous niveaux -
Varier l’intensité des postures
25 min
Débutant -
Soulager la nuque
20 min
Tous niveaux -
Intuitive flow
22 min
Intermédiaire -
Yoga & Respiration
22 min
Débutant -
Découvrir Sirsasana – le poirier
25 min
Niveau intermédiaire -
Méditation du sourire intérieur
12 min
Tous niveaux -
Méditation de clôture
25 min
Niveau débutant -
Flow doudou
25 min
Niveaux débutant -
Routine rapido
25 min
Intermédiaire
